イソツネ山〜六ツ石山｜静かな奥多摩、富士山と南アルプスの２大展望

この記事では私の実体験に基づき、奥多摩のマニアックルート「イソツネ山〜六ツ石山」に必要な登山装備と山の情報をダイジェストでご紹介します。

イソツネ山は登山地図でもあまり目立たない山ですが、序盤の急登とルート不明瞭さが特徴的。 六ツ石山にたどり着けば富士山や南アルプスの展望が広がります。

イソツネ山は「多摩百山」に選ばれていますが、かなりのマイナールートです…

登山計画（概要と準備）

まずは登山の計画概要をまとめます。この内容をもとに山の特徴を知り装備を揃えていきます。

登山計画概要

続いて今回の装備を見ていきましょう👇

装備チェックリスト

今回の登山装備になります。冬なので防寒対策は必須、序盤からハードな登りなのでサポートタイツやトレッキングポールを持参しました。

日帰り装備（冬）

ウエア			重要度	check
ベースレイヤ（肌着）			◎
ミドルレイヤ（行動着・中間着）			◎
アウターレイヤ（ウィンドブレーカー）			〇
サポートタイツ			〇
防寒着（ダウンジャケット）			◎
レインウエア（上下）			◎
厚手ソックス			◎
トレッキンググローブ			◎
ニット帽			◎
登山靴（バックパッキングブーツ）			◎

👉登山靴は整備されていない荒れた急登を想定して、テント泊用のソールが硬い靴にしました。

行動用品			重要度	check
ザック（40L）			◎
トレッキングポール			〇
地図＋コンパス			◎
ヘッドライト＋予備電池			◎
スマートフォン＋モバイルバッテリー			◎
昼食＋行動食			◎
水分（1.5L）			◎
ガスバーナー＋コッフェル

👉ガスバーナーは必須ではありませんが、寒い山でのお湯は身体が生き返ります。

非常用品			重要度	check
ファーストエイドキッド			◎
健康保険証			◎
ツェルト

👉ツェルトは非常用シェルター。人が少ない場所や日の入りが早い冬はあった方がよいです。

登山概要とルート解説

私が実際歩いてきたルートの情報をダイジェストでご紹介します。

前半（梅久保バス停〜イソツネ山〜沖ノ指山）

梅久保バス停の墓地脇から取り付き、トンネル上を登るといきなり激急登。目印は少なく落葉の下は凍結、四つん這いで登る場面も。

特にイソツネ山から沖ノ指山までは最も迷いやすい区間で、沢筋や作業道に引き込まれやすいので尾根芯を意識して歩く必要があります。

中盤（沖ノ指山〜トオノクボ〜六ツ石山）

沖ノ指山を越えると岩ゴロの尾根。途中の反射板からは奥多摩湖が見えます。トオノクボ分岐からは実線ルートに入り、防火帯の広い尾根を青空の下で歩くのは快適でした。

六ツ石山に到着すると、富士山と南アルプスの真っ白な稜線が広がり、これまでの苦労が報われました。

後半（六ツ石山〜奥多摩駅）

六ツ石山からは石尾根を下り、三ノ木戸林道に合流。狩倉山方面は演習林で進入禁止でした。　

落葉で滑りやすい林道を慎重に下り、羽黒三田神社を通って奥多摩駅に到着。駅に直接下れるルートは大きな魅力です。

このルートの魅力

感想とまとめ

今回の山行は「苦労の先に喜びあり」でした。序盤の急登とルート不明瞭さに体力を削られましたが、その分、六ツ石山山頂からの展望は忘れられないものでした。

イソツネ山は整備された一般ルートではなく、バリエーション要素が強い山。静かな山を求める経験者にはおすすめですが、初心者には向きません。

しかし静かな奥多摩の山を満喫できるので、山に慣れてきたら是非歩いてほしいルートです。

まとめポイント

👉 詳しいコースタイムや写真は「詳細記録ページ」をご覧ください。